走進同學心靈🌉,傾聽同學心聲🧎➡️。在心理健康教育活動月,智能工程摩臣2團總支學生會開展了“潤澤心靈⛪️🥲,點亮人生”心理主題系列活動👩🏻🏫。
活動一🪳:“如果你感到不開心🤰🏿,來擁抱吧”
5月10日,在摩臣2輔導員夏依旦老師的指導下開展了“如果你感到不開心,來擁抱吧”為主題的陌生人擁抱活動🧑🏽🦳。學生誌願者身穿大熊玩偶服舉著“如果你感到不開心🚣🏼♀️👰🏿,來擁抱吧”的手繪板🚴🏿♂️,在活動現場走動,看到路人禮貌問好🙆♂️,在征得對方同意後與對方進行擁抱,並拍照留念。大熊玩偶服憨厚可愛的外表吸引大量觀眾駐足🤰🏽,其索要擁抱的姿態也得到了觀眾的溫暖回應。通過擁抱不僅給予他人溫暖與關愛,也消除了人與人之間的警惕與冷漠。
活動二:“畫出心聲”
為了培養學生健全心理💃,展現豐富內心世界🚆❌,豐富心理教育形式,摩臣2開展了“畫出心聲”心理繪畫活動🕺🏿,活動以“心向陽光 健康成長”為主題,以心理繪畫為載體,通過藝術形式表達內心世界,引導學生感知和思考。同學們根據自己心之所想進行繪畫,大家發現作品內容往往和自己的心情、內心需求有關,在創作過程中會投入自己的感情和願望,並在與他人互動時進一步探索和重建。
最後評出✣:
一等獎 “祝我們下次哭是因為太幸福” 金俊傑
二等獎 “我一直在” 王昊、程嘉碩
“月光下的郁金香” 張雋禾
三等獎 “飛舞的蝴蝶” 方夢湘
“陪你去熱愛這個世界” 王曼秋
“夜光午夜” 楊安琪
活動三💇♂️:“輕松減壓,快樂成長”主題心理講座
5月19日,“輕松減壓,快樂成長”專題輔導講座在小劇場順利召開😵💫,講座由季明律老師主講🧘🏿。首先,季老師展示了三張圖片🧑🏻🦳,與大家互動交流,調動了會場氣氛和學生的積極性⛹🏻。隨後,季老師結合他收到過的一些留言✋🏿,深入分析了如何正確看待壓力🌲、如何學會合理減壓👰♀️🦤,同學們受益頗多,深受啟發🤐。希望同學們都能將所學知識靈活應用於日常生活中,及時緩解壓力⚆,調節情緒,以腳踏實地的態度解決問題🤸🏻♀️。
本次系列活動在老師和同學們的大力支持下順利舉行,為了解自我、舒緩情緒提供了良好的渠道🫥🧞♀️,大家在活動中感受到了快樂。